Leitura: A mágica transformadora do F*

Estava passando por um momento bem estressante da minha vida, aqueles de te fazer chorar, por se cobrar de mais para que tudo saia perfeito. Até que esse livro chegou em minha vida. A mágica transformadora do F* é do selo Bicicleta Amarela da Rocco, e é um auto-ajuda diferente e que te liberta com certeza.

Sinopse: Um livro perfeito para os estressados e sobrecarregados de plantão aprenderem a dizer não, sem culpa, para o excesso de obrigações e compromissos desnecessários. Nesta paródia brilhante do bestseller A mágica da arrumação, de Marie Kondo, Sarah Knight, ex-editora que trocou uma rotina opressora por uma carreira freelance, apresenta um guia prático para quem deseja se livrar de dramas familiares, da exigência pelo corpo perfeito, da opinião alheia e de outras bobagens que tanto consomem o tempo e a mente, sem parecer desagradável, mas praticando a mais límpida e amigável sinceridade. Uma autoajuda diferente e bem-humorada, ideal para os tempos atuais.

Eu sempre fui aquele tipo de pessoa que fala sim para tudo. Não gosto de magoar as pessoas e gosto de ajudar. Então, tudo eu sempre podia ou fazia. O problema é que eu não sentia que isso estava me sobrecarregando, e me prejudicando mentalmente e fisicamente. Esse livro me ajudou a enxergar que muitas vezes, dizer não aquilo que não queremos fazer/ter, faz muito bem para a alma. Além de pararmos de gastar nossa energia, dinheiro e tempo com o que não queremos, enxergamos que o mundo não vai parar (ou entrar em colapso) por não termos feito isso ou aquilo.

"Se eu tivesse uma hora para solucionar um problema, eu passaria 55 minutos pensando no problema e 5 minutos pensando em soluções". Albert Einstein

De forma prática o livro apresenta situações do dia-a-dia e como lidar com elas, separados por grau de fácil decisão, intermediário e difícil. E ele também deixa claro que também não devemos largar tudo, existem graus de "sentimentos" para cada coisa. Precisamos pensar no impacto que terá nas outras pessoas também (e por isso mesmo não é tão simples assim como parece a aplicação dos ensinamentos), principalmente família e amigos (que é o grau mais difícil), mas sempre lembrando que precisamos fazer o que nos da prazer e vontade.

A diagramação do livro é bem simples, mas organizada e bonita. A leitura é rápida e bem fluida, onde até podemos dar algumas gargalhadas no meio do caminho com as situações apresentadas pela Sarah. Eu adorei a leitura, principalmente por estar passando por essa fase sobrecarregada, mas com certeza indico para todos. Afinal, a única maneira de não nos sobrecarregarmos, é sabermos lidar com esses "graus" de compromissos, e saber escolher o que realmente irá nos ajudar pessoal e profissionalmente, e principalmente, o que nos deixará feliz.

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Editora: Rocco

Autor: Sarah Knight

Assunto: Autoajuda, Lazer e Bem-estar
Páginas: 208
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Avaliação da Leitura:  

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