Modeladores para exercícios e dia a dia - Exercise and everyday modelers

Você já cuidou do seu corpo hoje? Todos os dias pela manhã, após acordar, eu pego minha roupa de treino e faço meus exercícios matinais. Já virou rotina e eu adoro. Com a correria do dia a dia, e tudo que aconteceu no último ano, os exercícios em casa fizeram parte da minha manhã, já que não era possível ir até a academia.

Have you taken care of your body today? Every morning, after waking up, I grab my workout clothes and do my morning exercises. It's already become a routine and I love it. With the rush of everyday life, and everything that happened in the last year, the exercises at home were part of my morning, since it was not possible to go to the gym.

Mas, fazer exercícios em casa tem os pontos bons mas também os ruins: se por um lado, você não precisa pegar trânsito, por outro, você tem que ter cuidado redobrado com sua postura e posições no exercício. Pois se não, em vez de ajudar, você estará piorando a sua situação.

But exercising at home has its good points but also its bad ones: while you don't need to get into traffic, on the other hand, you have to be extra careful with your posture and positions during the exercise. Because if you don't, instead of helping, you're making your situation worse.

Uma coisa que me ajudou muito na postura dos exercícios foi usar modelador na cintura. Além de comprimir o abdomen e coxas, ele também ajuda a firmar as costas, deixando a postura mais reta. Você já tinha pensado nisso?

One thing that helped me a lot in the posture of the exercises was wearing shapewear wholesale on my waist. In addition to compressing the thighs, it also helps to firm the back, making the posture straighter. Have you ever thought about it?

Foi muito incrível ver minha evolução ao longo dos dias. Cheguei ao ponto de sentir falta se fizesse sem. Mas não é só nos exercícios que eles ajudam. Os modeladores usados no dia a dia são ótimos para modelar a cintura, comprimir o abdomên e estômago (assim, fazendo você se sassear mais rápido na hora de comer por exemplo), entre outros benefícios.

It was really amazing to see my evolution over the days. I got to the point of missing if I did it without. But it's not just the exercises that they help. Wholesale waist trainers used in everyday life are great for shaping the waist, compressing the abdomen and stomach (thus, making you clean up faster when eating, for example), among other benefits.

Faz um bom tempo que uso e gosto muito. Vocês já chegaram a usar? Se sim, para qual finalidade vocês usam? Aproveito para indicar um site internacional que vi que vende vários modelos bem interessantes de modeladores: Lover-Beauty. Se você está pensando em comprar algum, vale a pena dar uma olhada nos preços.

I've been using it for a long time and I like it a lot. Have you already used it? If yes, for what purpose do you use it? I take this opportunity to indicate an international site that I saw that sells several very interesting models of modelers: Lover-Beauty. If you're thinking of buying one, it's worth taking a look at the prices.